Фестиваль ВФСК ГТО среди лиц с интеллектуальными нарушениям

​

К участию в испытании допускаются лица с интеллектуальными нарушениями в возрасте от 6 лет и старше (I-XIступени), прошедшие регистрацию в системе АИС ГТО и имеющие медицинский допуск.

Программа фестиваля

7 апреля

9.00 до 12.00

г. Йошкар-Ола, «ФОК № 1»

8 апреля

10.00 - 13.00

г.Йошкар-Ола, легкоатлетический манеж «Арена Марий Эл»

Испытание проводится в личном зачёте на дистанциях, соответствующих возрастным ступеням комплекса ГТО:

- Бег 30 м

- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу 

- Наклон вперед из положения, сидя на полу с прямыми ногами 

- Прыжок в длину с места толчок двумя ногами 

- Поднимание туловища из положения, лежа на спине 

- Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров

- Смешанное передвижение на 1000 метров 

- Бег 1000 метров 

- Бег 1500 метров 

- Бег 2000 метров 

- Бег 3000 метров ​