Диабет - это хроническая болезнь, которая возникает в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или, когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Это приводит к повышенному уровню содержания глюкозы в крови (гипергликемии).
Для диабета первого типа (ранее известного, как инсулинозависимый) характерно отсутствие выработки инсулина.
Диабет второго типа (ранее называемый инсулиннезависимым) развивается
в результате неэффективного использования организмом инсулина. Часто он является результатом избыточного веса и отсутствия физической активности.
Гестационный диабет является гипергликемией, которая развивается или впервые выявляется во время беременности. Женщины, имеющие такую форму диабета, имеют повышенный риск осложнений во время беременности и родов.
У них также повышен риск заболевания диабетом 2-го типа позднее.
Все типы диабета могут привести к осложнениям во многих органах
и создать повышенный риск преждевременной смерти.
Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочки диабета типа 2.
Чтобы способствовать предупреждению диабета типа 2 и его осложнений необходимо следующее:
-
добиться здорового веса тела и поддерживать его;
-
быть физически активным;
-
придерживаться здорового питания и уменьшать потребление сахара
и насыщенных жиров; -
воздерживаться от употребления табака - курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
-
контроль за содержанием глюкозы в крови;
-
контроль артериального давления.
Помните! Диабет можно лечить, а его осложнения предотвращать или отсрочить с помощью диеты, медикаментов, регулярной проверки и лечения осложнений.
Медицинский информационно-аналитический центр
