Ежегодно 11 сентября отмечается Всероссийский День трезвости.
Алкогольная зависимость - одна из самых распространенных напастей современного мира. Она становится причиной разрушения семей и деградации личности со всеми вытекающими последствиями. Среди страдающих от данной зависимости все чаще и чаще встречаются подростки, молодые женщины и мужчины, которые попадают в эту кабалу из-за легкомысленного отношения к своему здоровью.
Круг медицинских и социальных последствий алкоголизма чрезвычайно широк. Резкое ухудшение здоровья (разнообразные заболевания пищеварительного тракта и сердечно-сосудистой системы, различные психические нарушения), проблемы во взаимоотношениях с другими людьми, потеря положения в обществе, потеря уважения среди знакомых и друзей, потеря жилья, повышенный риск смерти в результате инфаркта, инсульта, производственной травмы, дорожно-транспортного происшествия, отравления и т.п.
Социальный ущерб от алкоголизма огромен: распадаются семьи, растет преступность, сокращается продолжительность жизни, падает рождаемость, снижается интеллектуальный уровень общества, падает производство и т.д.
Предупреждение зависимости от спиртного - лучший вариант уберечь себя и родных от страданий.
Профилактика алкоголизма содержит следующие этапы:
1. Пропаганда здорового образа жизни. Прививать любовь к спорту с ранних лет.
2. Исключение давления, применение позитивно-настроенных мер. Разговор «по душам» принесет больше пользы, чем угрозы и негодование.
3. Поддержка. Родные и друзья всегда помогут в решении проблем и преодолении жизненных трудностей.
4. Развитие сильной личности, стрессоустойчивости. Необходимо научиться противостоять неудачам и проблемам, не впадать в депрессию по каждому поводу.
5. Позитивный настрой. Человек должен понять, сколько интересного находится вокруг него и чего он может лишиться.
6. Социальная профилактика алкоголизма. Поддержка правительства и общества. Создание развлекательных программ для интересного препровождения свободного времени.
Всероссийский день трезвости - это праздник, который следует проводить, сохраняя трезвость рассудка, радуясь возможности общения с близкими и стремясь сделать так, чтобы трезвость стала естественным состоянием каждый день в году. Ведь только трезвый человек может быть успешным, счастливым, иметь крепкую семью и уважение. Отказываясь от употребления алкоголя, мы сможем сделать нацию более здоровой и сильной!
