Благотворительный Фонд Помощи Детям WorldVita на безвозмездной основе
предоставил Детской республиканской клинической больнице в г. Йошкар-Ола медицинское оборудования для реабилитации маленьких пациентов.
Как защитить себя от гриппа?
Самое эффективное средство в профилактике гриппа – вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70 – 80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать в августе – ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Вакцинация во время эпидемии также эффективна, однако в период до развития иммунитета (7 – 15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами.
Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.
Меры профилактики:
v Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.
v Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
v Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.
v Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.
v Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.
v Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).
v Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
v Избегать как переохлаждений, так и перегревания.
v Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
v При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.
Вакцинация против гриппа.
В медицинских организациях Марий Эл вакцинация против гриппа проводится вакциной «Совигрипп», иммунологическая эффективность которой доказана многолетним опытом.
Чтобы сделать прививку, необходимо обратиться к врачу общей практики, участковому педиатру, терапевту или в прививочные кабинеты поликлиники по месту жительства.
Национальным календарем профилактических прививок определенны группы риска, подлежащие обязательной бесплатной вакцинации против гриппа:
v дети с 6 месяцев;
v учащиеся 1 – 11 классов, обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования;
v беременные женщины (инактивированными вакцинами без консерванта);
v работники медицинских и образовательных учреждений, транспорта, коммунальной сферы;
v лица, подлежащие призыву на военную службу;
v лица с хроническими заболеваниями;
v взрослые старше 60 лет.
Современные вакцины против гриппа высокоэффективны, безопасны и создают надежный иммунитет, в них включены актуальные для предстоящего сезона вируса штаммы гриппа, способные предупредить связанные с гриппом осложнения, либо уменьшить их тяжесть.
Антигены содержащихся в вакцине вирусов гриппа не способны вызывать заболевание, они стимулируют организм к выработке антител, которые организм и использует для борьбы с вирусом.
Защитный эффект, как правило, развивается через 10 - 12 дней после прививки и длится до 12 месяцев. Своевременная иммунизация защищает от гриппа до 90% детей и взрослых.
Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий